Im asiatischen Raum sind sie schon seit langem gang und gäbe und in den letzten Jahren sieht man sie auch hier immer häufiger: Outdoor Fitnessgeräte in sogenannten "Outdoor Gyms".

Freizeitläufern mangelt es oft an der Grundlagenausdauer. Mit einem gelegentlichen – betont lockeren – Investment in die wichtige Basis würde es in der Folge aber gleich besser und leichter laufen. Jetzt ist genau die richtige Zeit für Langsamkeit.

Der Trend im Langlaufen geht seit Jahren zur Skating-Technik und dafür gibt es gute Gründe. Im Skatingstil kommt man einfach müheloser und schneller voran. ­Voraussetzung dafür ist aber die korrekte Technik – die man am ­besten mit einem Trainer erlernt. ­Unser mit Saalfelden Leogang, ­Salomon und dem „Ritzenhof****S – Hotel und Spa am See“ veranstaltetes SPORTaktiv Camp ist die perfekte Gelegenheit zum Einstieg ins Skaten. Denn gewusst wie, macht die Zeit in der Skatingloipe dann später viel mehr Spaß!

Karen Eller und Holger Meyer haben sich nicht ein Leben rund ums Mountainbiken aufgebaut, das Mountainbiken ist ihr Leben.