Bergsport-Equipment im Detailcheck: Das müssen die Ausrüstungsteile alles können

1. WANDERN

• Jacke und Hose: Entscheidend sind Atmungsaktivität, Bequemlichkeit und Passform, elastische Stoffe wie Softshell sind hier erste Wahl.
• Schuhe: Sollen Grip und Knöchelhalt bieten und nicht zu hart sein, um gut abzurollen.
• Rucksack: Rund 30 l Volumen sind ideal für 1- bis 2-Tagestouren; Leichtigkeit und gute Passform sorgen für den nötigen Komfort.
• Stöcke: Kleines Packmaß und ein hochwertiges Verstellsystem sind die wichtigsten Kriterien.

2. BERGSTEIGEN

• Oberbekleidung: Soll einen breiten Temperaturbereich abdecken, was man im „Schichtenprinzip" gut erreicht. Beispiel: Softshelljacke mit darübergezogenem Isolier-Gilet (wie im Bild); eine Hardshelljacke kommt als Schlechtwetterschicht in den Rucksack.
• Hose: Windfest und wärmer ausgeführt als beim Wandern; Verstärkungen im Unterschenkelbereich fürs Gehen mit Steigeisen, integrierte Gamaschen; zusätzliche wasserdichte Überhose ist im Rucksack.
• Schuhe: Voll steigeisenfest, gefüttert/isolierend, dickes, robustes Material, Gummierung als Geröllschutz.
• Haube und Brille: Beides ist ein Muss in hochalpinen Lagen.
• Rucksack: Ca. 40–45 l Volumen, mit Pickel-, Helmund Steigeisenhalterung ausgestattet.

3. KLETTERSTEIGGEHEN

• Helm: Muss exakt passen und soll gut belüftet sein.
• Jacke: Leicht, atmungsaktiv, schmal geschnitten, klein packbar und am Gipfel trotzdem gut wärmend – Primaloftjacken passen sehr gut in dieses Anforderungsprofil.
• Hose: Ein schmaler Schnitt und viel Bewegungsfreiheit (z. B. durch Stretchzonen) sind wichtig.
• Schuhe: Gefragt sind hier eine steife Sohle, eine Kletterzone und ein abriebfestes Material.
• Rucksack: 25–30 l Inhalt, schmal geschnitten für gute Bewegungsfreiheit, und wegen der Schwerpunktlage körpernaher Sitz.
• Klettergurt: Auf gute Einstellbarkeit achten (Stichwort: „vierfachverstellbar").
• Klettersteigset: Leichtgängige, ergonomisch passende Karabiner sparen in Summe Kraft.

4. KLETTERN

• Shirt und Hose: Bequem, elastisch und atmungsaktiv, muss vor allem perfekte Beweglichkeit zulassen.
• Schuhe: Müssen „wie eine zweite Haut" sitzen; spezielle Gummimischung der Sohle sorgt für maximalen Grip am Fels.
• Helm: Auch hier auf perfekte Passform und eventuell Belüftung achten.
• Klettergurt: Sportklettergurte sind leichter, müssen nicht über den großen Verstellbereich eines Alpinklettergurts verfügen.
• Sicherungsgerät: Auswahl erfolgt nach Einsatzzweck – z. B. ob man nur im Vorstieg oder auch im Nachstieg sichern will.

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