Ende November 2023 wurden bei der 7. Ausgabe der Red Bull Illume, dem weltweit größten Wettbewerb für Adventure- und Actionsportfotografie, die besten Fotos ausgezeichnet. SPORTaktiv hat den Gründer von Red Bull Illume, Ulrich Grill, zum Interview gebeten und viel über das großartige Anliegen erfahren, welches er und der Fotowettbewerb verfolgen: Das Foto und den Fotografen dahinter in den Mittelpunkt zu rücken und zu fördern.
Grenzenlose Skitourenvielfalt, knirschender Schnee, abwechslungsreiche Bergwelten im Alpen-Adria-Triangel Kärnten, Italien und Slowenien und Entspannung pur im Thermalwasser sind die perfekte Kombi der SPORTaktiv Skitourencamps im Thermenhotel Karawankenhof.
Immer wieder hört man davon, dass eine Vielzahl der Menschen unter einem Vitamin-D-Mangel leidet. Was dieses Vitamin D überhaupt ist, wie man es aufnehmen kann und welche Auswirkungen ein Mangel auf unseren Körper hat, erfährst du hier.
WORDRAP mit SPORTaktiv Teammitglied Julia Hausstätter
Der Sport ist nicht nur eine physische Herausforderung, sondern auch ein mentales Spiel. Die psychologischen Aspekte des Sports spielen eine entscheidende Rolle in der Leistungsfähigkeit eines Athleten. Zudem wird die Denkweise eines Sportlers durch Mentaltraining, Motivation und eine klare Zielsetzung beeinflusst. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die Schlüsselelemente psychologischer Aspekte im Sport und wie sie Athleten dabei helfen, ihre Bestleistung zu erreichen.