Laufen, springen, Hindernisse überwinden – und den eigenen Körper als Sportgerät nutzen!

Auf unserer Suche nach sportliche "Lustmachern für Kids und Jugendliche sind wir diesmal ganz trendig unterwegs: Parkour, Bouldern und Ultimate – nicht nur coole, sondern auch perfekte Sportarten zur Körperschulung.

Passen muss er! Am besten Bergschuh hat man keine Freude, wenn er drückt oder Blasen verursacht.

Sport- und Gesundheitspsychologe MMag. Dr. Peter Gurmann hat für SPORTaktiv seine Gedanken zur Eigenwahrnehmung, Motivation und Druck festgehalten ... Welche Vorstellung, welches innere Bild habe ich von mir selbst? Motiviert es mich oder setz ich mich damit unnötig unter großen Druck?

In den Parks sind die modernen Seiltänzer auf der Slackline schon zum vertrauten Anblick geworden. Und das machte SPORTaktiv-Redakteur Christof Domenig Lust, es auch selbst einmal zu probieren.