Jetzt gratis downloaden: Das SPORTaktiv Trainingstagebuch 2022

14/12/2021 - 07:35

Hast du deine guten Vorsätze für 2022 schon gefasst? Als Unterstützung und Motivation kannst du hier das SPORTaktiv Trainingstagebuch 2022 kostenlos runterladen.

SPORTaktiv Trainingstagebuch 2022

© iStock / BartekSzewczyk / k5hu / jacoblund

>>> Zum kostenlosen Download <<<

Gastein: Vom Berg ins Thermalwasser

Vom Berg ins Thermalwasser: Regeneration der besonderen Art in Gastein

Ich packe meinen Koffer für? - Deine Packliste für leichteres Reisen

Ich packe meinen Koffer für? – Deine Packlisten für leichteres Reisen

Aktuell

Polar Vantage M3: Nordische Eleganz triff auf maximale Funktionalität

Polar Vantage M3: Nordische Eleganz triff auf maximale Funktionalität

Fit mit Sumi: Gewichte schupfen

Zeitoptimiert: Übungen für eine knackige HIIT-Einheit

Was ist wichtiger? SPORTaktiv-Doc“ Robert Fritz über den Nutzen von Kräftigen und Dehnen

Muskel kräftigen oder dehnen? Empfehlung des SPORTaktiv-Docs für Ausdauersportler

Der geheime Fitness-Trend 2025 – HIT Ruderkurse mit Gruppenpower

Stabile Basis: Sechs wertvolle Stabilisationsübungen für alle Draußensportler

Stabile Basis: 6 Stabilisationsübungen für alle Draußensportler

Gewinnspiel: Wir verlosen 5 x 1 Sport-BH extreme control von Anita active!

Gewinnspiel: Wir verlosen 5 x 1 Sport-BH extreme control von Anita active!

Gewinnspiel: Wir verlosen 5 x 1 Sport-BH extreme control von Anita active!

Anita active: Maximaler Support mit dem extreme control Sport-BH

Yoga fürs Knie: Mehr Stabilität im Knie für Läufe, Touren und Bikerunden

Yoga fürs Knie: Mehr Stabilität im Knie für Läufe, Touren und Bikerunden

Einfach mal drauflos schwimmen

Einfach mal drauflos schwimmen: So gelingt der Einstieg ins Thema Freiwasserschwimmen

Warum betreutes Training effektiver ist, als alleine zu trainieren