Die internationale Stand-Up-Paddel-Elite gastiert Anfang Mai wieder am Faaker See und lädt zum Anfeuern, Ausprobieren und Mitpaddeln.

Einen echten OBERLIGA-Event konnten die 1.200 Starter und tausende Zuschauer am Sonntag, den 7. April, in Velden miterleben. SPORTaktiv war LIVE dabei und betrachtet drei Faktoren dieser Weltklasse-Premiere als maßgebend für ihren Erfolg.

Breits zum vierten Mal, findet der Kitzbüheler Radmarathon am 08. September 2024 statt.

Eisen ist ein essenzielles Mineral, das eine Schlüsselrolle in vielen Körperfunktionen spielt, darunter der Sauerstofftransport, die Zellteilung und die DNA-Synthese. Während eine ausgewogene Ernährung in der Regel ausreichend Eisen liefert, können Vegetarier ein erhöhtes Risiko für Eisenmangel haben, da pflanzliche Eisenquellen vom Körper weniger effizient aufgenommen werden als tierisches Eisen. In diesem Artikel werden wir uns mit nährstoffreichen Alternativen und praktischen Tipps beschäftigen, die Vegetariern helfen können, ihren Eisenbedarf zu decken.