Warme Hände: Wie Skihandschuhe sitzen müssen
Wie Skihandschuhe sitzen müssen, um optimal zu passen. Und worauf es bei der Wärmeleistung für den Pistensport ankommt.
Reine Kopfsache: So findest du den passenden Skihelm
Ohne Skihelm sollte heute niemand mehr auf die Pisten. Wir erklären, wie ein Helm passen muss und worauf es sonst noch ankommt.
Natürlich aktiv: Die Vorteile von Frucht- und Gemüsesäften im Ausdauersport
Ein erfrischendes Glas Frucht- und Gemüsesaft schmeckt nicht nur hervorragend, sondern kann auch viele positive Effekte mit sich bringen. Vor allem im Ausdauersport wird hochwertigen Säften ein hoher Stellenwert beigemessen. Was es damit auf sich hat, zeigt dieser Artikel.
Winterkleider: Diese Eigenschaften sollten Jacken für hartgesottene Winterradler mitbringen
Temperaturen um den Gefrierpunkt, gefrierender Atem und schneebedeckte Berge? Klingt für das Gros der fahrradaffinen Welt maximal nach einem Tag am Rollentrainer. Doch einige Hartgesottene bleiben tatsächlich ganzjährig im Sattel.