Weitwandern? Hat egal ob in hochalpinen Regionen oder dicht bewaldeten Gegenden seinen ganz eigenen Reiz. Wir haben uns für euch bei Experten umgehört, worauf es für einen gelungenen Einstieg ankommt.

Leicht, passgenau und funktional: Rennradbekleidung hat sich zu einem Hightech-Produkt entwickelt.

Ambitionierte Sportler stellen sich regelmäßig die Frage: Was kann ich gut, was ist weniger zufriedenstellend? Und vor allem: Was kann ich in der kommenden Saison besser machen? Die Bilanz musst du selbst ziehen – aber für den Neustart leisten wir dir Schützenhilfe.

Über 23.110 Personen (Stand: 2022) tun es in Österreich schon – das „Geocachen“. Und mehr als 55.600 „Caches“, nach denen ja die Geo­cacher suchen, sind bundesweit irgendwo in der Landschaft versteckt.

In Zeiten, in denen der Alltag immer hektischer wird und die Zeit knapp ist, erfreuen sich Home Workouts immer größerer Beliebtheit. Zu Hause Sport zu machen spart nicht nur die Fahrt zum Fitnessstudio, sondern auch das Geld für eine teure Mitgliedschaft. Je nach den individuellen Fitnesszielen können Functional Training, HIIT, Pilates und Yoga mit ihren Vorteilen und dem Spaßfaktor überzeugen.