Sich auf den Sattel zu schwingen und durch die Natur zu sausen macht nicht nur unheimlich viel Spaß – regelmäßiges Radfahren kann dir auch dabei helfen, abzunehmen, dich von Verletzungen zu erholen oder schlauer zu werden. Um nur ein paar Benefits zu nennen.

Ja, Laufsport ist gesund, und doch werden gewisse Fakten von Hobbysportlern gerne ignoriert. Die folgenden 3 Punkte sollen zum Nachdenken anregen und motivieren ...

Nach zweijähriger Pause steht die Stadt Graz endlich wieder im Mittelpunkt des sportlichen Geschehens, denn der Triathlonsport kehrt mit einem Paukenschlag in die steirische Landeshauptstadt zurück!

Er fuhr die legendäre Rampage, zählte zu den besten Four-Crossern der Welt und stieg schließlich aufs E-Bike um: Guido Tschugg ist erfolgreicher Freerider – und leidenschaftlicher Pionier auf zwei Rädern.

Bei uns eher selten zu finden, gehört Jerky - so der englische Name für Trockenfleisch - in Amerika zur absoluten Standard-Verpflegung beim Wandern. Wir haben uns angeschaut, warum das so ist, und wie man den herzhaften Snack zubereitet.Was Trockenfleisch zum idealen Snack für Wanderer macht?