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Kompressionswäsche: Wirkung und Funktion

Kompressionswäsche macht dir richtig Druck! Sportler wie Hersteller setzen immer mehr auf Bekleidung mit Stütz- und Kompressionswirkung. Warum die „Druckwäsche“ stärker macht, ergibt sich vor allem aus der Summe der einzelnen Effekte.Schweift der Blick bei Marathons oder Volksläufen auf Wadenhöhe, w

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Trau dich raus: Klettern in der Halle und am Felsen

Hallenklettern ist schon super. Aber bei vielen, die sich indoor die ers­ten Sporen verdient haben, steigt irgendwann bestimmt auch die Lust auf einen „Griffwechsel“ – sprich: Ran an den echten Fels! Aber kann man sich das als reiner Hallenkletterer einfach trauen, ohne große „Umschulung“?

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Triathlon-Wochenende mit Staatsmeisterschaft in Kitzbühel von 26. bis 28. Juni

Nach der erfolgreichen Ausrichtung im Vorjahr, freut man sich in Kitzbühel, auch 2015 Austragungsort der Internationalen Österreichischen Triathlon-Staatsmeisterschaft zu sein.

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Unterwegs am Alpe-Adria-Trail - Etappe 3: Döllach - Marterle

Die abwechslungsreiche 3.

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Im Schaufenster: 10 neutrale Laufschuhe im Vergleich

Läufer, deren Füße neutral abrollen, finden ihren Trainingsschuh im Neutralschuh-Segment. In diesem Segment finden sich auch Modelle, die für „Supinierer" (also Läufer, deren Füße nach außen abknicken) besonders geeignet sind.

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