Arbeitsbiene und Pferdelunge. Julian Baumgartliner ist Kapitän des Fußball-Nationalteams, Profi bei Leverkusen und gilt als fittester Fußballer Österreichs. Beim Salzburger steckt aber noch viel mehr dahinter. Gedanken über Leichtathletik, GPS-Westen und Yoga.
Nadja Prieling hat Schlagzeilen gemacht: Sie ist den Ötztaler Radmarathon innerhalb von zehn Tagen zehn Mal gefahren. Jetzt stellt sie ihr Training um, damit sie den Klassiker auch gewinnen kann. Eine Liebeserklärung an den Ötztaler, das Rennradfahren und die Symbiose zwischen Job und Hobby.
In welchen Sportarten findet man die fittesten Sportler? Was bedeutet Fitsein überhaupt? Ist Fitness messbar? Eine Spurensuche.
Zurück zu den Basics. Das kleine Lauf-ABC hat zwar schon ein paar Jährchen am Buckel, ist heute aber nicht weniger aktuell. Diese einfachen Übungen bringen den zweifachen Effekt.