Eine Distanz von fast 4 km Schwimmen, 180 km Radfahren und einen Marathonlauf über 42 km laufen. Da kann der Körper doch nur zu einer Verbrennungsmaschine werden. Wir zeigen dir, was du alles essen darfst, wenn du einen Ironman bestreitest.

Ironman - der 10.000 Kalorien-Fresser: Wie viel dürftest du essen, um diese zu füllen?
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Unfassbare 33 Cheeseburger

 

Ironman - der 10.000 Kalorien-Fresser: Wie viel dürftest du essen, um diese zu füllen?
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Knapp 20 Tafeln Schokolade

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Beinahe 13 Pizzen

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3 Kilo Gummibeeren

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21 Teller Spaghetti Carbonara

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218 Lollies

Fazit: Triathlon-Athleten müssen körperliche Höchstleistungen erbringen - da wundert man sich nicht, dass unsagbare 10.000 Kalorien verbrannt werden. Sollte dir diese Sportart zu "hart" sein, haben wir in der unteren Slideshow 3 Alternativen, die es definitiv in sich haben  ;-)

Ironman - der 10.000 Kalorien-Fresser: Wie viel dürftest du an Fast Food essen, um diese zu füllen?
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Für besonders auf Sauberkeit Bedachte: 50 Stunden Fenster putzen

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100 Stunden lesen

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50 Stunden WhatsApp-Nachrichten schicken und dabei lachen