Thomas Rohregger (40) aus Tirol ist ein ehemaliger Radrennfahrer. Er gewann 2008 die Österreich-Rundfahrt und fuhr anschließend 5 Jahre als Profi. Der studierte Jurist arbeitet bei Deloitte in München.
1. Was magst du an dir?
Als ehrgeiziger Steinbock verfüge ich über eine große Konsequenz beim Verfolgen von Zielen. Die soziale Ader ist mir ebenfalls wichtig, ich umgebe mich gerne mit gleichgesinnten Menschen.
2. Was fehlt unserer Gesellschaft?
Der Stellenwert von Sport und Bewegung ist ausbaufähig, daher engagiere ich mich auch beruflich wie privat bei diesem Thema. Vor allem die junge Generation muss raus aus der Komfortzone.
3. Wann hattest du zuletzt Angst? Und wie hast du sie bewältigt?
So richtig Angst hatte ich vor fast zwei Jahren vor meiner Rechtsanwaltsprüfung. Die im Spitzensport gelernten Routinen haben mir dann sehr geholfen.
4. Was gibt dir Hoffnung?
Mir taugt’s, wenn sich Kinder bewegen und dabei Freude verspüren.
5. Deine Lieblingsserie? Warum?
Klare Antwort: „Bergwelten“ auf Servus TV jeden Montag. Natur, Sport, und die tollen Landschaften inspirieren mich.
6. Was würdest du noch gerne lernen wollen?
Gelassenheit und Zufriedenheit! Somit das Genießen des Moments, nicht immer sofort ans nächste Ziel denken.
7. Was bereust du? Und warum?
Wahrscheinlich hab ich früher ein bissl zu viel trainiert. Oft ist weniger mehr. Regeneration ist superwichtig, nur in der Regeneration wird man stärker.
8. Dein Trainingstipp für unsere Leser?
Spaß zu haben ist das Wichtigste beim Freizeitsporteln. Trainiere nur, wenn du Lust hast.
9. Was wäre dein Regenerationstipp?
Ganz klar: viel schlafen! Ich liebe Schlafen und freu mich jeden Tag drauf.
10. Bitte noch um deinen Ernährungstipp?
Persönlich schau ich immer auf gesunde Inhaltsstoffe. Daher liebe ich das selbst gebackene Brot meiner Mama und meiner Freundin. Generell stehe ich auf Selberkochen, wobei beruflich bedingt auch 1–2 Cheat Days pro Woche vorkommen können. Und ganz wichtig: Zeit nehmen beim Essen, Handy weg!
